洗牙作為一種常見的口腔保健手段，但有部分人對洗牙還是存在一些疑問，洗牙到底好不好，洗牙的利與弊一直是人們討論的焦點。今天愛康健齒科小編就來和大家分享洗牙的利與弊。

　　洗牙好處

　　洗牙可以有效去除牙菌斑和牙結石：洗牙可以有效去除牙齒表面的牙菌斑和牙結石，這些都是日常刷牙難以徹底清除的。牙菌斑和牙結石的積累會導致牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，通過洗牙可以預防這些問題。

　　預防口腔疾病

　　洗牙可以減少口腔內的細菌數量，預防齲病，降低牙齦炎、牙周炎等疾病的風險。定期洗牙還能幫助早期發現口腔疾病，及時進行治療。

　　改善口腔衛生

　　洗牙後，牙齒表面變得更加光滑，有利於日常的口腔清潔，減少牙菌斑的再次積累。

　　消除口臭

　　牙菌斑和牙結石的積累會產生異味，導致口臭。通過洗牙，可以有效減輕口臭問題，提升個人形象和自信心。

　　洗牙壞處：

　　洗牙後有可能會讓牙縫變大。因為牙齒結石被完全清除後，牙縫就會顯得很大。剛洗完牙的人會出現牙齒敏感，有些人的牙齒敏感會持續很久。洗牙還會造成牙齒松動，長時間下去也會嚴重損傷牙齦。

　　牙齒敏感

　　洗牙後，部分人可能會感到牙齒敏感，尤其是在吃冷熱、甜酸的食物時更為明顯。因為洗牙過程中，牙釉質可能會受到一定程度的損傷，導致牙本質暴露。

　　牙縫變寬

　　有些人洗牙後會感覺牙縫變寬，這主要是因為牙結石被清除後，牙齦恢復到正常位置，給人一種牙縫變寬的錯覺。

　　損傷牙齦

　　特別是在去除牙石後牙根暴露時，不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致口腔疼痛難忍，可能還會加重牙周炎的病情。

　　牙齒損傷

　　如果選擇路邊資質不全或不正規的牙科機構，牙醫資質不全，洗牙設備使用不當或牙醫技術不熟練，可能會在牙齒表面留下劃痕，甚至損傷牙釉質。

　　易造成交叉感染

　　在清洗牙齒的過程中，可能會使用到超聲波，如果在清洗牙齒的過程中沒有做好消毒工作，可能會導致洗牙器械上面殘留細菌，從而出現交叉感染的情況。

　　洗牙利大於弊，當然對牙齒有好處，因為牙結石粉碎了，牙齦/牙周炎癥得到改善了，出血減少了，消除口臭，洗牙對牙齒表面的劃痕特別小，一般不會有什麼影響。洗牙去除牙結石讓牙齒恢復原有的樣貌，整體讓人感覺變白，洗的時候還能發現其它口腔疾病，早發現、早診斷，有利於口腔健康!頻繁洗牙可能會導致牙齦敏感，加重牙齦的不適，建議每年進行1到2次洗牙即可。

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