牙齒發黃發黑別擔心，可以試試下面這些方法。保持良好的口腔衛生，如每天早晚刷牙，用牙線和漱口水，還可以定期去洗牙，這樣能有效去除牙齒表面的汙漬。如果牙齒變色是因為齲齒、牙髓炎這些疾病，建議選擇到正規口腔醫院進行補牙、根管治療等修復治療。

　　對於想要美白牙齒需求高的朋友，建議去正規且專業的口腔醫院或大型牙科診所進行檢查並咨詢專業牙醫，可以通過洗牙、冷光美白、牙貼面和全瓷冠等方式來改善。如果牙齒變色嚴重，貼面修復和全冠修復也是不錯的選擇，能遮蓋牙齒的瑕疵，讓牙齒變得更美觀，具體使用哪種方法，還是得看個人情況和醫生的建議。

　　牙黑牙黃能變白嗎

　　深圳愛康健口腔醫院解答，是的，牙黑牙黃可以通過多種方法變白。以下是幾種牙齒美白常用的方法：

　　01 超聲波+噴砂潔牙

　　通過超聲潔治器械去除牙面上的軟垢、牙茵斑、牙石以及色素等，恢復牙齒的本來面目。噴砂是在高壓下將碳酸氫鈉粉末噴灑在牙面上，牙齒表面的茶漬、去除外源性色素，如煙漬，特別適用於清潔超聲波潔治難以到達的牙坑和牙縫。

　　02 冷光美白

　　冷光美白的機理類似於激光漂白，是用高強度藍光照射塗在牙齒表面的漂白劑，使漂白劑與沈積在牙齒表面和牙齒深層的色素發生化學反應，分解色素顆粒，達到美白的目的。

　　03 瓷貼面

　　瓷貼面是覆蓋牙齒唇頰面的一種烤瓷修復體，牙齒表面有少量缺損或變色的牙齒用烤瓷修復材料覆蓋，以恢復正常牙形或改善牙色。

　　04 全瓷冠

　　全瓷冠是覆蓋全部牙冠表面且不含金屬的瓷修復體，可以恢復牙齒外形，改善牙齒顏色。可以改善重度變色牙的外觀，對於因牙髓壞死並經過完善根管治療的牙齒進行全瓷冠修復，不僅可以恢復美觀和功能，還可以起到保護患牙的作用。

　　05 調整飲食和日常清潔習慣‌

　　避免食用色素較深的食物和飲料，如咖啡、濃茶等‌。養成良好的口腔清潔習慣，堅持早晚刷牙，使用牙線、沖牙器等清潔工具‌。

　　需要註意的是，牙齒美白並非一蹴而就的過程，需要根據個人的具體情況選擇合適的美白方法，並遵循醫生的指導進行。同時，保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，是牙齒健康的重要措施。

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