牙齿美白 小档案
牙齒變白的小妙招,牙齒想要變白主要依靠醫學美容技術,例如洗牙、激光美白、冷光美白、藥物漂白、貼面等方法,同時應註意改善生活習慣。①洗牙:洗牙是牙齒清潔、美白最根本的方法,需要有專業的口腔醫生來進行操作,可以有效的祛除牙菌斑、牙結石,避免出現牙齦發炎、牙齦萎縮等癥狀;②激光美白:使用激光對四環素引起的牙齒變色和吸煙後留下的煙漬進行清除,效果較好,可使牙齒變白,不良反應相對較少;③冷光美白:通過冷光將藥物滲入到牙齒的組織內,可以祛除牙齒深層和表層的色素沈著,達到美白牙齒的效果;④藥物漂白:可以使用過氧化氫等藥物對牙齒進行漂白;⑤貼面:通過樹脂或者烤瓷材料對已經變色的牙齒進行遮擋,也可使牙齒看起來變白,但需要磨除部分牙組織,對於原有的牙齒有一定的損傷。此外,多吃粗纖維食物、富含維生素和鈣的食物,例如新鮮的水果蔬菜、牛奶、蝦、雞蛋等,多喝水,少喝碳酸飲料和咖啡,戒煙並養成良好的刷牙習慣均有助於牙齒變白。